营养膳食

营养膳食

当前位置: 首页 -> 卫生保健 -> 营养膳食 -> 正文

2016年11月21日-11月25日东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

信息来源: 发布日期:2016-11-18

     2016年11月21日——11月25日(幼儿部食谱)

  早餐

早点

     午餐

午点

  晚餐

星期一

蔬菜疙瘩汤

蒙牛原味酸奶

    燕麦饭

  红烧小狮子头

小白菜土豆条

    瓜片汤

苹  果香  蕉

金银馒头

虾仁炒角瓜

 双耳汤                

星期二

 

玉米面地瓜粥

 海绵蛋糕

牛奶

    绿豆饭

  排骨炖山药

    肉末菠菜

  虾皮萝卜丝汤

火龙果              葡  萄

  二米饭

 木须柿子

 滑溜肉片

星期三

蔬菜火腿粥

水煮笨鸡蛋

蒙牛原味酸奶

  米饭

    香酥晶鱼

  土豆炖茄子

    冬瓜汤

桔  子

皇冠梨

  牛肉面

 

星期四

大枣银耳粥

西式面包

牛奶

   

    胡萝卜饭

牛肉炖土豆胡萝卜

  三丁豆腐

  番茄蛋花汤

黄元帅

柚  子

  蔬菜卷

  回锅肉

鸡丝豌豆汤

星期五

海参小米粥

水煮笨鸡蛋

蒙牛原味酸奶

      包子

(猪肉、芹菜)

     八宝粥

橙  子

莎白瓜

   米饭

 炒肉蒜薹

白菜炒干豆腐


    
   2016年11月21日——11月25日(托儿部食谱)

  早餐

早点

     午餐

午点

  晚餐

星期一

蔬菜疙瘩汤

蒙牛原味酸奶

    燕麦饭

  红烧小狮子头

小白菜土豆条

    瓜片汤

苹  果香  蕉

金银馒头

虾仁炒角瓜

 双耳汤                

星期二

 

玉米面地瓜粥

 海绵蛋糕

牛奶

    绿豆饭

  肉丁炖山药

    肉末菠菜

  虾皮萝卜丝汤

火龙果              葡  萄

  二米饭

 木须柿子

 滑溜肉片

星期三

蔬菜火腿粥

水煮笨鸡蛋

蒙牛原味酸奶

  米饭

     汆虾滑

   土豆炖茄子

     冬瓜汤

桔  子

皇冠梨

  牛肉面

 

星期四

大枣银耳粥

西式面包

牛奶

   

    胡萝卜饭

牛肉炖土豆胡萝卜

  三丁豆腐

  番茄蛋花汤

黄元帅

柚  子

  蔬菜卷

  回锅肉

鸡丝豌豆汤

星期五

海参小米粥

水煮笨鸡蛋

蒙牛原味酸奶

      包子

(猪肉、芹菜)

     八宝粥

橙  子

莎白瓜

   米饭

 炒肉蒜薹

白菜炒干豆腐


    2016年11月21日——11月25日(回族食谱)

  早餐

早点

     午餐

午点

  晚餐

星期一

蔬菜疙瘩汤

蒙牛原味酸奶

    燕麦饭

   红烧小牛肉

小白菜土豆条

     瓜片汤

苹  果香  蕉

金银馒头

虾仁炒角瓜

 双耳汤                

星期二

 

玉米面地瓜粥

 海绵蛋糕

牛奶

    绿豆饭

  牛肉炖山药

   牛肉末菠菜

  虾皮萝卜丝汤

火龙果              葡  萄

  二米饭

 木须柿子

滑溜牛肉片

星期三

蔬菜火腿粥

水煮笨鸡蛋

蒙牛原味酸奶

  米饭

    香酥晶鱼

  土豆炖茄子

    冬瓜汤

桔  子

皇冠梨

  牛肉面

 

星期四

大枣银耳粥

西式面包

牛奶

   

    胡萝卜饭

牛肉炖土豆胡萝卜

  三丁豆腐

  番茄蛋花汤

黄元帅

柚  子

  蔬菜卷

 回锅牛肉

鸡丝豌豆汤

星期五

海参小米粥

水煮笨鸡蛋

蒙牛原味酸奶

      包子

(牛肉、芹菜)

     八宝粥

橙  子

莎白瓜

   米饭

牛肉炒蒜薹

白菜炒干豆腐