营养膳食

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2014年9月9——9月12日(回族食谱)

信息来源: 发布日期:2014-11-28

早餐 早点 午餐 午点 晚餐
星期二
肉丝蔬菜面(油菜、牛肉、香菜、西红柿)
牛 奶 米饭
红烧牛肉
肉末蒜苔
菠菜粉丝汤
火龙果

绿豆汤

米饭
木须柿子
牛肉双花
星期三
二米粥
水煮笨鸡蛋
炒肉干豆腐丝
牛奶 米饭
鲜香牛排
蚂蚁上树
虾皮紫菜汤

香 蕉

茄 梨
扬州炒饭

双耳汤
星期四 绿豆粥
松软面包
木须菠菜
酸奶
米饭
香酥晶鱼
烧茄丁
瓜片蛋花汤
水果羹

核桃仁
牛奶馒头
小炒牛肉
素炒冬瓜
星期五
黑米粥
水煮蛋
牛肉土豆丝
牛奶 鲜肉包子
(牛肉、芹菜)
小米粥
香 蕉

西 瓜
米饭
红烧牛肉炖豆角
蒜蓉娃娃菜