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2014年3月24——28日（回族食谱）

时间:2014-04-17 08:41作者:卫生保健中心
早餐 早点 午餐 午点 晚餐
星期一
什锦鸡蛋面
(鸡蛋、虾仁、油菜、香菇）
早餐饼干		 牛 奶 二米饭
牛肉炒圆葱
家常豆腐
紫菜蛋花汤		 橙 子
苹 果
火龙果		 果酱卷
牛肉炒木耳
蒜蓉小白菜
星期二
玉米粒粥
海绵蛋糕
炒三丁		 酸奶 豆沙卷
鱼香牛肉丝
芹菜炒粉
萝卜丝鱼丸汤		 梨
西 瓜
杏 仁		 燕麦饭
木须柿子
香菇扒油菜
星期三 南瓜粥
水煮笨鸡蛋
牛肉蒜苔		 牛奶 金银饭
盐水大虾
牛肉片炖茄子
冬瓜牛棒骨汤		 梨
苹 果
桔 子		 肉丝青菜面
（牛肉、菠菜、西红柿、油菜）
星期四 地瓜粥
西式面包
木须菠菜		 酸奶 绿豆饭
红烩牛肉
鲜蘑白菜片
田园蔬菜汤
(南瓜、西红柿、菠菜、油菜）		 小柿子
香 蕉
葡 萄
混合面（玉米面）大枣发糕
回锅肉
虾皮冬瓜汤
星期五
黑米粥
五香笨鸡蛋
牛肉炒瓜片		 牛奶 蒸饺
（牛肉、白菜）
二米粥		 水 果
沙 拉		 米饭
火爆大头菜
滑溜牛肉片

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