卫生保健
当前位置: 首页 > 卫生保健 > 营养膳食 > 菜品介绍 > 正文

2020年9月14日—9月18日平衡营养食谱

时间:2020-09-14 10:20作者:

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

2020914——18日(幼儿部食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

肉丝蔬菜面

水煮笨鸡蛋

酸奶

燕麦饭

红烧鸡翅

大头菜炒柿子

瓜片汤

莎白瓜葡

金银馒头

炒肉角瓜

棒骨小白菜汤

星期二

玉米面地瓜粥

巧克力蛋糕

蒜蓉油麦菜

牛奶

包子

(猪肉、萝卜)

绿豆二米粥

米饭

鱼香肉片

木须柿子

星期三

玉米粒粥

红豆卷

炒干豆腐丝

酸奶

黑米饭

红烧排骨

家常茄子

菠菜汤

哈密瓜

南果梨

肉末香菇炒饭

银耳汤

星期四

黑米粥

奶香小面包

木须瓜片

牛奶

胡萝卜饭

红烧牛肉

三丁豆腐

虾皮紫菜汤

黄元帅

火腿卷

木须肉蒜薹

羊肉冬瓜汤

星期五

南瓜山药粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

鲜肉蒸饺

(猪肉、白菜)

杂粮粥

小柿子

米饭

宫保鸡丁

香肠扒油菜

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

2020914——18日(托儿部食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一


酸奶

燕麦饭

鸡蛋糕

大头菜炒柿子

瓜片汤



星期二


牛奶

包子

(猪肉、大头菜)

绿豆二米粥



星期三


酸奶

黑米饭

樱桃肉

家常茄子

菠菜汤



星期四


牛奶

胡萝卜饭

红烧肉丁

三丁豆腐

虾皮紫菜汤



星期五


酸奶

鲜肉蒸饺

(猪肉、白菜)

杂粮粥



东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

2020914——18日(回族食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

肉丝蔬菜面

水煮笨鸡蛋

酸奶

燕麦饭

红烧鸡翅

大头菜炒柿子

瓜片汤

莎白瓜葡

金银馒头

炒肉角瓜

棒骨小白菜汤

星期二

玉米面地瓜粥

巧克力蛋糕

蒜蓉油麦菜

牛奶

包子

(牛肉、萝卜)

绿豆二米粥

米饭

鱼香肉片

木须柿子

星期三

玉米粒粥

红豆卷

炒干豆腐丝

酸奶

黑米饭

牛肉段

家常茄子

菠菜汤

哈密瓜

南果梨

肉末香菇炒饭

银耳汤

星期四

黑米粥

奶香小面包

木须瓜片

牛奶

大豆饭

红烧牛肉

三丁豆腐

虾皮紫菜汤

黄元帅

火腿卷

木须肉蒜薹

羊肉冬瓜汤

星期五

南瓜山药粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

鲜肉蒸饺

(牛肉、白菜)

杂粮粥

小柿子

米饭

宫保鸡丁

香肠扒油菜

版权所有   东北师范大学附属幼儿园     联系电话  0431-85696860

  地址   吉林省长春市人民大街5268号     传真  0431-85696860