卫生保健
当前位置: 首页 > 卫生保健 > 营养膳食 > 营养知识 > 正文

2018年12月10日—2018年12月14日食谱

时间:2018-12-06 08:52作者:

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

20181210——14日(幼儿部食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

肉丝蔬菜面

水煮笨鸡蛋

酸奶

小碴子饭

蜜汁鸡翅

炒肉新三鲜

清炒茼蒿

南瓜馒头

虾仁烩双片

牛尾炖萝卜

星期二

鲍鱼粥

草莓蛋糕

肉丝娃娃菜

牛奶

大豆饭

牛腩炖萝卜

蒜蓉油麦菜

紫菜蛋花汤

九红瓜

二米饭

鱼香肉丝

木须柿子

星期三

红豆粥

双色卷

香脆西生菜

酸奶

黑米饭

糖醋鱼段

肉末炖茄子

火爆甘蓝

皇冠梨

什锦炒饭

海米炖冬瓜

星期四

玉米面粥

提子面包

木须瓜片

牛奶

绿豆饭

三彩牛柳

肉末豆腐

双耳汤

哈蜜瓜

豆沙卷

滑溜鸡片

棒骨炖小白菜

星期五

燕麦粒粥

五香笨鸡蛋

清炒菠菜

酸奶

牛肉蒸饺

(牛肉、芹菜)

杂粮粥

黄元帅

米饭

宫保牛肉丁

木须角瓜

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

20181210——14日(托儿部食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

肉丝蔬菜面

水煮笨鸡蛋

酸奶

小碴子饭

蜜汁鸡翅

炒肉新三鲜

清炒茼蒿

南瓜馒头

虾仁烩双片

牛尾炖萝卜

星期二

鲍鱼粥

草莓蛋糕

肉丝娃娃菜

牛奶

大豆饭

牛腩炖萝卜

蒜蓉油麦菜

紫菜蛋花汤

九红瓜

二米饭

鱼香肉丝

木须柿子

星期三

红豆粥

双色卷

香脆西生菜

酸奶

黑米饭

糖醋鱼段

肉末炖茄子

火爆甘蓝

皇冠梨

什锦炒饭

海米炖冬瓜

星期四

玉米面粥

提子面包

木须瓜片

牛奶

绿豆饭

三彩牛柳

肉末豆腐

双耳汤

哈蜜瓜

豆沙卷

滑溜鸡片

棒骨炖小白菜

星期五

燕麦粒粥

五香笨鸡蛋

清炒菠菜

酸奶

牛肉蒸饺

(牛肉、芹菜)

杂粮粥

黄元帅

米饭

宫保牛肉丁

木须角瓜

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

20181210——14日(回族食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

肉丝蔬菜面

水煮笨鸡蛋

酸奶

小碴子饭

蜜汁鸡翅

炒肉新三鲜

清炒茼蒿

南瓜馒头

虾仁烩双片

牛尾炖萝卜

星期二

鲍鱼粥

草莓蛋糕

肉丝娃娃菜

牛奶

大豆饭

牛腩炖萝卜

蒜蓉油麦菜

紫菜蛋花汤

九红瓜

二米饭

鱼香肉丝

木须柿子

星期三

红豆粥

双色卷

香脆西生菜

酸奶

黑米饭

糖醋鱼段

肉末炖茄子

火爆甘蓝

皇冠梨

什锦炒饭

海米炖冬瓜

星期四

玉米面粥

提子面包

木须瓜片

牛奶

绿豆饭

三彩牛柳

肉末豆腐

双耳汤

哈蜜瓜

豆沙卷

滑溜鸡片

棒骨炖小白菜

星期五

燕麦粒粥

五香笨鸡蛋

清炒菠菜

酸奶

牛肉蒸饺

(牛肉、芹菜)

杂粮粥

黄元帅

米饭

宫保牛肉丁

木须角瓜

版权所有   东北师范大学附属幼儿园     联系电话  0431-85696860

  地址   吉林省长春市人民大街5268号     传真  0431-85696860