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2018年7月16日—2018年7月20日食谱

时间:2018-07-12 09:08作者:

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

2018716——720日(幼儿部食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

鸡蛋蔬菜面

燕麦饭

红烧丸子

大头菜炒西红柿

瓜片汤

刀切小馒头

虾仁角瓜

小白菜粉丝汤

星期二

三文鱼小米粥

自制蛋糕

牛奶

二米饭

红烧排骨

蒜蓉油麦菜

紫菜蛋花汤

西

米饭

木须柿子

鱼香肉片

星期三

玉米粒蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

红豆饭

盐水大虾

家常茄子

萝卜丝汤

火龙果

小柿子

胡萝卜香菇炒饭

菠菜汤

星期四

玉米面地瓜粥

西式面包

牛奶

绿豆饭

宫保牛肉丁

三鲜豆腐

甩袖汤

哈蜜瓜香

果酱卷

木须肉瓜片

棒骨白菜汤

星期五

肉末蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

鲜肉包子

(猪肉、芹菜)

绿豆二米粥

网纹瓜

米饭

宫保鸡丁

肉片菠菜粉

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

2018716——720日(托儿部食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

鸡蛋蔬菜面

燕麦饭

红烧丸子

大头菜炒西红柿

瓜片汤

刀切小馒头

虾仁角瓜

小白菜粉丝汤

星期二

三文鱼小米粥

松软面包

牛奶

二米饭

滑溜里脊

蒜蓉油麦菜

紫菜蛋花汤

西

牛肉面

星期三

火腿玉米粒蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

红豆饭

盐水大虾

烧茄丁

萝卜丝汤

火龙果

小柿子

胡萝卜香菇炒饭

菠菜汤

星期四

玉米面地瓜粥

西式面包

牛奶

绿豆饭

宫保牛肉丁

三鲜豆腐

甩袖汤

哈蜜瓜香

果酱卷

木须肉瓜片

棒骨白菜汤

星期五

肉末蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

鲜肉包子

(猪肉、芹菜)

绿豆二米粥

网纹瓜

米饭

宫保鸡丁

肉片菠菜粉

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

2018716——720日(回族食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

鸡蛋蔬菜面

燕麦饭

红烧丸子

大头菜炒西红柿

瓜片汤

刀切小馒头

虾仁角瓜

小白菜粉丝汤

星期二

三文鱼小米粥

自制蛋糕

牛奶

二米饭

红烧牛肉

蒜蓉油麦菜

紫菜蛋花汤

西

米饭

木须柿子

鱼香牛肉片

星期三

玉米粒蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

红豆饭

盐水大虾

家常茄子

萝卜丝汤

火龙果

小柿子

胡萝卜香菇炒饭

菠菜汤

星期四

玉米面地瓜粥

西式面包

牛奶

绿豆饭

宫保牛肉丁

三鲜豆腐

甩袖汤

哈蜜瓜香

果酱卷

木须牛肉瓜片

牛肉白菜汤

星期五

牛肉末蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

鲜肉包子

(牛肉、芹菜)

绿豆二米粥

网纹瓜

米饭

宫保鸡丁

牛肉片菠菜粉

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