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2018年3月26日-2018年3月30日食谱

时间:2018-03-21 09:20作者:

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

2018326——330日(幼儿部食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

蔬菜疙瘩汤

酸奶

黑米饭

干㸆排骨

干豆腐炒白菜

瓜片汤

刀切馒头

虾仁炒角瓜

牛尾萝卜

星期二

海参蔬菜小米粥

巧克力蛋糕

牛奶

绿豆饭

牛肉炖萝卜

肉末菠菜

紫菜蛋花汤

火龙果

二米饭

番茄肉片

炒肉大头菜柿子

星期三

蔬菜火腿粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

大黄米饭

香酥扒皮鱼

家常茄子

冬瓜汤

皇冠梨

牛肉蔬菜面

星期四

南瓜燕麦粥

西式面包

牛奶

大豆饭

炸鸡翅

三丁豆腐

银耳汤

黄元帅

草莓卷

回锅肉

小白菜粉丝汤

星期五

三色蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

蒸饺

(猪肉、甘蓝)

八宝粥

莎白瓜

米饭

鱼香肉丝

蒜蓉油麦菜

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

2018326——330日(托儿部食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

蔬菜疙瘩汤

酸奶

黑米饭

干㸆里脊

干豆腐炒白菜

瓜片汤

刀切馒头

虾仁炒角瓜

牛尾萝卜

星期二

海参蔬菜小米粥

巧克力蛋糕

牛奶

绿豆饭

牛肉炖萝卜

肉末菠菜

紫菜蛋花汤

火龙果

二米饭

番茄肉片

炒肉大头菜柿子

星期三

蔬菜火腿粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

大黄米饭

汆虾丸

家常茄子

冬瓜汤

皇冠梨

牛肉蔬菜面

星期四

南瓜燕麦粥

西式面包

牛奶

大豆饭

炸鸡翅

三丁豆腐

银耳汤

黄元帅

草莓卷

回锅肉

小白菜粉丝汤

星期五

三色蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

蒸饺

(猪肉、甘蓝)

八宝粥

莎白瓜

米饭

鱼香肉丝

蒜蓉油麦菜

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

2018326——330日(回族食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

蔬菜疙瘩汤

酸奶

黑米饭

红烧羊肉

干豆腐炒白菜

瓜片汤

刀切馒头

虾仁炒角瓜

牛尾萝卜

星期二

海参蔬菜小米粥

巧克力蛋糕

牛奶

绿豆饭

牛肉炖萝卜

牛肉末菠菜

紫菜蛋花汤

火龙果

二米饭

番茄牛肉片

炒牛肉大头菜柿子

星期三

蔬菜火腿粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

大黄米饭

香酥扒皮鱼

家常茄子

冬瓜汤

皇冠梨

牛肉蔬菜面

星期四

南瓜燕麦粥

西式面包

牛奶

大豆饭

炸鸡翅

三丁豆腐

银耳汤

黄元帅

草莓卷

回锅牛肉

小白菜粉丝汤

星期五

三色蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

蒸饺

(牛肉、甘蓝)

八宝粥

莎白瓜

米饭

鱼香牛肉丝

蒜蓉油麦菜

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