卫生保健
当前位置: 首页 > 卫生保健 > 营养膳食 > 营养知识 > 正文

2018年115日——2018年1月19日食谱

时间:2018-01-10 09:23作者:

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

2018115——119日(幼儿部食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

牛肉丝蔬菜面

酸奶

大黄米饭

红烧排骨

干豆腐炒白菜

紫菜蛋花汤

火龙果

豆沙卷

虾仁炒角瓜

三丝汤

星期二

三文鱼蔬菜粥

自制蛋糕

牛奶

红豆饭

可乐鸡翅

蒜蓉油麦菜

枸杞银耳汤

米饭

滑溜牛肉片

木须瓜片

星期三

肉末蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

米饭

香酥扒皮鱼

家常茄子

瓜片汤

皇冠梨

五彩炒饭

小白菜汤

星期四

玉米面地瓜粥

松软面包

牛奶

燕麦饭

牛肉炖土豆

火腿豆腐丁

冬瓜汤

哈蜜瓜柚

牛奶小馒头

香酥龙利鱼

肉片菠菜粉

星期五

三色蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

鲜肉包子

(猪肉、甘蓝)

黑米粥

黄元帅桔

米饭

鱼香肉丝

木须柿子

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

2018115——119日(托儿部食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

牛肉丝蔬菜面

酸奶

大黄米饭

樱桃肉

干豆腐炒白菜

紫菜蛋花汤

火龙果

豆沙卷

虾仁炒角瓜

三丝汤

星期二

三文鱼蔬菜粥

自制蛋糕

牛奶

红豆饭

番茄鸡丁

蒜蓉油麦菜

枸杞银耳汤

米饭

滑溜牛肉片

木须瓜片

星期三

肉末蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

米饭

虾仁炒瓜丁

家常茄子

瓜片汤

皇冠梨

五彩炒饭

小白菜汤

星期四

玉米面地瓜粥

松软面包

牛奶

燕麦饭

牛肉炖土豆

火腿豆腐丁

冬瓜汤

哈蜜瓜柚

牛奶小馒头

清蒸龙利鱼

肉片菠菜粉

星期五

三色蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

鲜肉包子

(猪肉、甘蓝)

黑米粥

黄元帅桔

米饭

鱼香肉丝

木须柿子

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

2018115——119日(回族食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

牛肉丝蔬菜面

酸奶

大黄米饭

红烧牛肉

干豆腐炒白菜

紫菜蛋花汤

火龙果

豆沙卷

虾仁炒角瓜

三丝汤

星期二

三文鱼蔬菜粥

自制蛋糕

牛奶

红豆饭

可乐鸡翅

蒜蓉油麦菜

枸杞银耳汤

米饭

滑溜牛肉片

木须瓜片

星期三

牛肉末蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

米饭

香酥扒皮鱼

家常茄子

瓜片汤

皇冠梨

五彩炒饭

小白菜汤

星期四

玉米面地瓜粥

松软面包

牛奶

燕麦饭

牛肉炖土豆

火腿豆腐丁

冬瓜汤

哈蜜瓜柚

牛奶小馒头

香酥龙利鱼

牛肉片菠菜粉

星期五

三色蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

鲜肉包子

(牛肉、甘蓝)

黑米粥

黄元帅桔

米饭

鱼香牛肉丝

木须柿子

版权所有   东北师范大学附属幼儿园     联系电话  0431-85696860

  地址   吉林省长春市人民大街5268号     传真  0431-85696860