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2014年9月28——30日（回族食谱）

时间:2014-11-28 11:11作者:卫生保健中心
早餐 早点 午餐 午点 晚餐
星期日
牛肉珍珠汤(牛肉、油菜、香菇）
 牛 奶 绿豆饭
香芹百合牛肉丸
青椒土豆丝
萝卜丝鱼丸汤		 桔 子

香 蕉		 刀切馒头
牛棒骨白菜汤
木须瓜片
星期一 山药玉米粥
海绵蛋糕
牛肉瓜片		 酸奶 果酱卷
牛肉炖豆角
虾仁炖豆腐
菠菜蛋花汤
苹 果

葡 萄
 黑米饭
鱼香牛肉丝
火爆甘蓝丝
星期二 红枣粥
水煮笨鸡蛋
芹菜炒油豆腐		 牛奶 黑米饭
牛肉炖柿子
小白菜滑子滑
黄瓜木耳蛋花汤		 哈蜜瓜

核桃仁		 牛肉蔬菜面
（牛肉、油麦菜、香菜、西红柿）

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