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2014年9月15——19日（回族食谱）

时间:2014-11-28 11:08作者:卫生保健中心
早餐 早点 午餐 午点 晚餐
星期一
鸡蛋珍珠汤
(鸡蛋、虾仁、油菜、香菇）
 牛 奶 黑米饭
糖醋牛肉段
蒜蓉油麦菜
紫菜蛋花汤		 苹 果

火龙果		 牛奶馒头
牛肉炖豆角南瓜
木须柿子
星期二 南瓜百合粥
海绵蛋糕
木须菠菜		 酸奶 果酱卷
红烩牛肉
火爆大头菜
萝卜丝鱼丸汤
茄 梨

西 瓜
 米饭
三色鸡蛋糕
宫保牛肉丁
星期三 玉米粒粥
水煮笨鸡蛋
牛肉炒蒜苔		 牛奶 绿豆饭
盐水大虾
牛肉烧茄丁
田园蔬菜汤
(南瓜、西红柿、菠菜、油菜）		 香 蕉

香 瓜		 牛肉面
（牛面、香菜、油麦菜）
星期四 地瓜粥
西式面包
牛肉干豆腐丝		 酸奶 金银饭
红烧牛肉
香菇扒油菜
紫菜蛋花汤		 桃

葡 萄
蔬菜卷
木须牛肉
虾皮冬瓜汤
星期五
绿豆粥
五香笨鸡蛋
牛肉瓜片		 牛奶 蒸饺
（牛肉、白菜）
二米粥		 水 果
沙 拉		 米饭
回锅牛肉
鲜蘑炒粉

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