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2014年9月9——9月12日（回族食谱）

时间:2014-11-28 10:50作者:卫生保健中心
早餐 早点 午餐 午点 晚餐
星期二
肉丝蔬菜面（油菜、牛肉、香菜、西红柿）		 牛 奶 米饭
红烧牛肉
肉末蒜苔
菠菜粉丝汤		 火龙果

绿豆汤
米饭
木须柿子
牛肉双花
星期三
二米粥
水煮笨鸡蛋
炒肉干豆腐丝
 牛奶 米饭
鲜香牛排
蚂蚁上树
虾皮紫菜汤
香 蕉

茄 梨
 扬州炒饭

双耳汤
星期四 绿豆粥
松软面包
木须菠菜		 酸奶
米饭
香酥晶鱼
烧茄丁
瓜片蛋花汤		 水果羹

核桃仁		 牛奶馒头
小炒牛肉
素炒冬瓜
星期五
黑米粥
水煮蛋
牛肉土豆丝
 牛奶 鲜肉包子
（牛肉、芹菜）
小米粥 		香 蕉

西 瓜		 米饭
红烧牛肉炖豆角
蒜蓉娃娃菜

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