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2014年12月8——12日（回族食谱）

时间:2014-12-04 10:19作者:卫生保健
早餐 早点 午餐 午点 晚餐
星期一 鸡蛋蔬菜面
(香菇、油菜、香菜、鸡蛋）		 牛 奶 双豆饭
红烧牛肉
清炒双花
虾皮紫菜汤
苹 果

葡 萄
牛奶馒头
牛肉蒜苔油豆腐
冬瓜汤
星期二 绿豆粥
海绵蛋糕
牛肉干豆腐丝		 酸奶 黑芝麻葱油小花卷
白菜炖牛肉
木须菠菜
西芹胡萝卜丝汤
香 蕉

桔 子
 米饭
五彩牛肉丁
木须柿子
星期三
菠菜香菇粥
五香笨鸡蛋
 牛奶 燕麦饭
香酥刀鱼
鱼香牛肉丝
瓜片蛋花汤
梨

核桃仁
扬州炒饭
罗宋汤
星期四 红枣粥
松软面包
香菇扒油菜		 酸奶 米饭
牛肉炖土豆
鱼仔炖豆腐
木耳蛋花汤		 香 蕉

苹 果		 果酱卷
烧茄子
牛肉粉丝汤
星期五 胡萝卜银耳粥
茶叶笨鸡蛋
 牛奶 鲜肉包子
（牛肉、白菜）
二米粥		 火龙果

黄冠梨		 金银饭
宫保牛肉丁
蒜蓉油麦菜

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