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2015年4月7——4月10日（回族食谱）

时间:2015-04-14 15:03作者:卫生保健
早餐 早点 午餐 午点 晚餐
星期二
肉丝蔬菜面（油菜、柿子、香菇）
 牛 奶 燕麦饭
宫保牛肉丁
火爆大头菜
西芹胡萝卜丝汤		 香 蕉
苹 果		 芝麻馒头
牛肉炒瓜片
蒜蓉油麦菜
星期三
胡萝卜二米粥
自制蛋糕
 酸奶 鲜奶馒头
回锅牛肉
牛肉小白菜炖豆腐
番茄蛋花汤		 葡 萄
腰 果		 二米饭
鱼香牛肉丁
牛肉菠菜丁
星期四 红枣粥
茶叶笨鸡蛋		 牛奶 金银饭
香酥晶鱼
牛肉炖白菜粉
棒骨冬瓜汤
菠 萝
苹 果
 扬州炒饭
菌汤
双耳汤
星期五
山药粥
西式面包 		酸奶
牛肉蒸饺
银耳黑芝麻粥
 香 蕉
小柿子		 米饭
南烧茄子
牛肉鲜蘑

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