水是维系生命所必需的物质，无论是成人还是幼儿每天都需要补充足够的水分。《3-6岁儿童学习与发展指南》中也指出：“应培养幼儿主动饮用白开水，不贪喝饮料。”

从小养成主动喝水的习惯能够为幼儿的健康成长打下良好的基础。豆豆班幼儿的自理能力尚有待提高，他们正处于良好生活习惯的形成期。作为教师，要循序渐进地培养幼儿从愿意喝水到喜欢喝水，让孩子们在自我服务的过程中获得愉快的体验。

一、老师总有好办法。

为了让喝水这件事更有趣更有仪式感，老师们有针对性地想了许多好办法：

创设童趣且自主的饮水环境，让幼儿感到心理上的安全并对喝水感兴趣，孩子们在班级指定的位置进行饮水。慢慢的孩子们知道了要在不同的时段适当喝水，如饭前、午睡前要少喝水，运动后要多喝水等。

教师们耐心的用小儿歌的方式鼓励和引导幼儿遵守饮水区规则。“小水杯手中拿，排好队来喝水，慢慢喝完不浪费。”还通过故事《多喝白开水》《只倒半杯水》，小游戏“干杯”“喂娃娃喝水”等逐步培养孩子们良好的自主饮水习惯。

为了培养幼儿良好的饮水秩序和独立饮水的能力，老师们充分借助环境的作用，让环境会说话，帮助孩子们养成良好的饮水习惯。

二、环境会说话。

在饮水区提供一些简单易懂的规则提示，例如：水杯架前粘贴了小脚丫，提示幼儿接水时有序排队；屏风上粘贴了图文并茂的“喝水流程”。

班级里设置“我喝水，我健康”的饮水记录墙，鼓励小朋友每日喝足八杯水，每喝一杯水，就可以在自己的记录区域粘贴一个小水滴。

三、宝贝们的成长。

喝水作为豆豆班日常生活习惯的养成环节之一，宝贝们从刚入园至今学会了用小杯子喝水，不再只需要吸管杯和鸭嘴杯；能自己开关水龙头，接适量的水进行饮用；知道了喝水要慢慢地一口一口的喝；了解了“多喝水，好处多”。

通过每日的培养和练习，宝贝们不仅学会了正确的饮水方式、愿意主动的饮水，还在学习的过程中养成了良好的自理能力和独立意识。他们的独立性、责任心和自信心也都得到了良好的锻炼。