东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱
2016年11月28日——12月2日（幼儿部食谱）
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早餐 |
早点 |
午餐 |
午点 |
晚餐 |
星期一 |
牛肉丝蔬菜面 |
蒙牛原味酸奶 |
南瓜饭 可乐鸡翅 大头菜炒西红柿 萝卜丝汤 |
苹 果 桔 子 |
巧克力卷 虾仁瓜丁 菠菜蛋花汤 |
星期二 |
大枣银耳粥 提子蛋糕
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牛奶 |
豆饭 红烧小香排 坛肉白菜 紫菜汤 |
沙白瓜 皇冠梨 |
二米饭 木须角瓜 扒肉条 |
星期三 |
三色蔬菜粥 水煮笨鸡蛋 |
蒙牛原味酸奶 |
米饭 盐水大虾 烧茄丁 瓜片汤
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香 蕉 柚 子 |
香菇肉末炒饭 小白菜粉丝汤 |
星期四 |
黑米粥 奶香面包 |
牛奶 |
胡萝卜饭 牛肉炖西红柿 家常豆腐 冬瓜虾皮汤 |
葡 萄 黄元帅 |
玉米面提子发糕 鱼香肉丝 双耳汤 |
星期五 |
海参小米粥 水煮笨鸡蛋
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蒙牛原味酸奶 |
鲜肉包子 （猪肉、白菜） 红豆粥 |
火龙果 橙 子 |
米饭 樱桃肉 青椒炒干豆腐 |
东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱
2016年11月28日——12月2日（托儿部食谱）
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早餐 |
早点 |
午餐 |
午点 |
晚餐 |
星期一 |
牛肉丝蔬菜面 |
蒙牛原味酸奶 |
南瓜饭 宫保鸡丁 大头菜炒西红柿 萝卜丝汤 |
苹 果 桔 子 |
巧克力卷 虾仁瓜丁 菠菜蛋花汤 |
星期二 |
大枣银耳粥 提子蛋糕
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牛奶 |
豆饭 滑溜里脊 坛肉白菜 紫菜汤 |
沙白瓜 皇冠梨 |
二米饭 木须角瓜 扒肉条 |
星期三 |
三色蔬菜粥 水煮笨鸡蛋 |
蒙牛原味酸奶 |
米饭 盐水大虾 烧茄丁 瓜片汤
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香 蕉 柚 子 |
香菇肉末炒饭 小白菜粉丝汤 |
星期四 |
黑米粥 奶香面包 |
牛奶 |
胡萝卜饭 牛肉炖西红柿 家常豆腐 冬瓜虾皮汤 |
葡 萄 黄元帅 |
玉米面提子发糕 鱼香肉丝 双耳汤 |
星期五 |
海参小米粥 水煮笨鸡蛋
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蒙牛原味酸奶 |
鲜肉包子 （猪肉、白菜） 红豆粥 |
火龙果 橙 子 |
米饭 樱桃肉 青椒炒干豆腐 |
东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱
2016年11月28日——12月2日（回族食谱）
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早餐 |
早点 |
午餐 |
午点 |
晚餐 |
星期一 |
牛肉丝蔬菜面 |
蒙牛原味酸奶 |
南瓜饭 可乐鸡翅 大头菜炒西红柿 萝卜丝汤 |
苹 果 桔 子 |
巧克力卷 虾仁瓜丁 菠菜蛋花汤 |
星期二 |
大枣银耳粥 提子蛋糕
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牛奶 |
豆饭 红烧小牛肉 牛肉白菜 紫菜汤 |
沙白瓜 皇冠梨 |
二米饭 木须角瓜 扒牛肉条 |
星期三 |
三色蔬菜粥 水煮笨鸡蛋 |
蒙牛原味酸奶 |
米饭 盐水大虾 烧茄丁 瓜片汤
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香 蕉 柚 子 |
香菇牛肉末炒饭 小白菜粉丝汤 |
星期四 |
黑米粥 奶香面包 |
牛奶 |
胡萝卜饭 牛肉炖西红柿 家常豆腐 冬瓜虾皮汤 |
葡 萄 黄元帅 |
玉米面提子发糕 鱼香牛肉丝 双耳汤 |
星期五 |
海参小米粥 水煮笨鸡蛋
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蒙牛原味酸奶 |
鲜肉包子 （牛肉、白菜） 红豆粥 |
火龙果 橙 子 |
米饭 樱桃牛肉 青椒炒干豆腐 |
