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2018年7月9日—2018年7月13日食谱

时间:2018-07-05 09:35作者:

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

201879——713日(幼儿部食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

鸡蛋蔬菜珍珠汤

酸奶

燕麦米饭

糖醋排骨

青椒炒干豆腐

瓜片汤

西瓜香

黑米面馒头

虾仁扒白菜

菠菜

星期二

海参蔬菜小米粥

巧克力蛋糕

牛奶

绿豆饭

红烧鸡中翅

大头菜炒粉

紫菜蛋花汤

火龙果

米饭

鱼香肉丝

木须柿子

星期三

蔬菜火腿粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

二米饭

香酥龙利鱼

家常茄子

柿子蛋花汤

哈蜜瓜

牛肉蔬菜面

星期四

南瓜燕麦粥

西式面包

牛奶

大豆饭

牛肉炖萝卜

肉末豆腐

银耳汤

莎白瓜

草莓卷

木须角瓜

羊肉冬瓜汤

星期五

肉末蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

蒸饺

(猪肉、甘蓝)

八宝粥

小柿子

西

米饭

滑溜肉片

蒜蓉油麦菜

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

201879——713日(托儿部食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

鸡蛋蔬菜珍珠汤

酸奶

燕麦米饭

番茄肉丁

青椒炒干豆腐

瓜片汤

西瓜香

黑米面馒头

虾仁扒白菜

菠菜

星期二

海参蔬菜小米粥

巧克力蛋糕

牛奶

绿豆饭

红烧鸡中翅

大头菜炒粉

紫菜蛋花汤

火龙果

米饭

鱼香肉丝

木须柿子

星期三

蔬菜火腿粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

二米饭

香酥龙利鱼

家常茄子

柿子蛋花汤

哈蜜瓜

牛肉蔬菜面

星期四

南瓜燕麦粥

西式面包

牛奶

大豆饭

牛肉炖萝卜

肉末豆腐

银耳汤

莎白瓜

草莓卷

木须角瓜

羊肉冬瓜汤

星期五

肉末蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

蒸饺

(猪肉、甘蓝)

八宝粥

小柿子

西

米饭

滑溜肉片

蒜蓉油麦菜

东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱

201879——713日(回族食谱)


早餐

早点

午餐

午点

晚餐

星期一

鸡蛋蔬菜珍珠汤

酸奶

燕麦米饭

糖醋牛肉

青椒炒干豆腐

瓜片汤

西瓜香

黑米面馒头

虾仁扒白菜

菠菜

星期二

海参蔬菜小米粥

巧克力蛋糕

牛奶

绿豆饭

红烧鸡中翅

大头菜炒粉

紫菜蛋花汤

火龙果

米饭

鱼香牛肉丝

木须柿子

星期三

蔬菜牛肉粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

二米饭

香酥龙利鱼

家常茄子

柿子蛋花汤

哈蜜瓜

牛肉蔬菜面

星期四

南瓜燕麦粥

西式面包

牛奶

大豆饭

牛肉炖萝卜

牛肉末豆腐

银耳汤

莎白瓜

草莓卷

木须角瓜

羊肉冬瓜汤

星期五

牛肉末蔬菜粥

水煮笨鸡蛋

酸奶

蒸饺

(牛肉、甘蓝)

八宝粥

小柿子

西

米饭

滑溜牛肉片

蒜蓉油麦菜

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