东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱
2017年11月20——11月24日（幼儿部食谱）
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早餐 |
早点 |
午餐 |
午点 |
晚餐 |
星期一 |
蔬菜疙瘩汤 |
酸奶 |
燕麦饭 糖醋排骨 青椒炒干豆腐 瓜片汤 |
苹 果香 蕉 |
金银馒头 虾仁扒白菜 牛尾萝卜汤 |
星期二 |
海参蔬菜小米粥 海绵蛋糕 |
牛奶 |
绿豆饭 红烧鸡翅 肉末菠菜 紫菜蛋花汤 |
火龙果葡 萄 |
二米饭 滑溜牛肉片 鸡蛋糕（中班） 新三鲜 |
星期三 |
蔬菜火腿粥 水煮笨鸡蛋 |
酸奶 |
大黄米饭 盐水大虾 土豆炖茄子 冬瓜汤 |
桔 子 皇冠梨 |
牛肉蔬菜面 |
星期四 |
南瓜燕麦粥 西式面包 |
牛奶 |
胡萝卜饭 红烧牛肉 三丁豆腐 银耳汤 |
黄元帅 柚子 |
蔬菜卷 茄汁龙利鱼 小白菜粉丝汤 |
星期五 |
玉米粒蔬菜粥 水煮笨鸡蛋 |
酸奶 |
包子 （猪肉、芹菜） 小碴子粥 |
橙子 莎白瓜 |
米饭 鱼香肉丝 蒜蓉茼蒿 |
东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱
2017年11月20——11月24日（托儿部食谱）
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早餐 |
早点 |
午餐 |
午点 |
晚餐 |
星期一 |
蔬菜疙瘩汤 |
酸奶 |
燕麦饭 番茄里脊 青椒炒干豆腐 瓜片汤 |
苹果香蕉 |
金银馒头 虾仁扒白菜 牛尾萝卜汤 |
星期二 |
海参蔬菜小米粥 海绵蛋糕 |
牛奶 |
绿豆饭 芙蓉鸡片 肉末菠菜 紫菜蛋花汤 |
火龙果葡萄 |
二米饭 滑溜牛肉片 新三鲜 |
星期三 |
蔬菜火腿粥 水煮笨鸡蛋 |
酸奶 |
米饭 清炒虾仁 土豆炖茄子 冬瓜汤 |
桔子 皇冠梨 |
牛肉蔬菜面 |
星期四 |
南瓜燕麦粥 西式面包 |
牛奶 |
胡萝卜饭 红烧牛肉 三丁豆腐 银耳汤 |
黄元帅 柚子 |
蔬菜卷 茄汁龙利鱼 小白菜粉丝汤 |
星期五 |
玉米粒蔬菜粥 水煮笨鸡蛋 |
酸奶 |
包子 （猪肉、芹菜） 小碴子粥 |
橙子 莎白瓜 |
米饭 鱼香肉丝 蒜蓉茼蒿 |
东北师范大学附属幼儿园平衡营养食谱
2017年11月20——11月24日（回族食谱）
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早餐 |
早点 |
午餐 |
午点 |
晚餐 |
星期一 |
蔬菜疙瘩汤 |
酸奶 |
燕麦饭 红烧牛肉 青椒炒干豆腐 瓜片汤 |
苹果香蕉 |
金银馒头 虾仁扒白菜 牛尾萝卜汤 |
星期二 |
海参蔬菜小米粥 海绵蛋糕 |
牛奶 |
绿豆饭 红烧鸡翅 牛肉末菠菜 紫菜蛋花汤 |
火龙果葡萄 |
二米饭 滑溜牛肉片 鸡蛋糕（中班） 新三鲜 |
星期三 |
蔬菜粥 水煮笨鸡蛋 |
酸奶 |
大黄米饭 盐水大虾 土豆炖茄子 冬瓜汤 |
桔子 皇冠梨 |
牛肉蔬菜面 |
星期四 |
南瓜燕麦粥 西式面包 |
牛奶 |
胡萝卜饭 红烧牛肉 三丁豆腐 银耳汤 |
黄元帅 柚子 |
蔬菜卷 茄汁龙利鱼 小白菜粉丝汤 |
星期五 |
玉米粒蔬菜粥 水煮笨鸡蛋 |
酸奶 |
包子 （牛肉、芹菜） 小碴子粥 |
橙子 莎白瓜 |
米饭 鱼香牛肉丝 蒜蓉茼蒿 |
